Les séances prénatales vous permettront de vivre une grossesse en symbiose avec votre corps et votre bébé mais aussi afin de rester en forme durant ce cycle.

Les séances postnatales, à réaliser quelques mois après l'accouchement, vous permettront de travailler la rééducation du périnée (notamment avec votre kinésithérapeute) et de reprendre tranquillement le renforcement musculaire, en fonction de vos besoins.